人际关系

同理心的悖论

探讨同理心的悖论,分析生理状态对同理心的影响,以及如何通过调整生理状态来优化同情能力。

如何通过充满爱心的对话支持退伍军人

本文探讨了如何通过充满爱心的对话来支持退伍军人,特别是在心理健康和情感关怀方面。文章提供了实用的沟通技巧和社会支持策略,帮助读者更好地理解和帮助退伍军人应对心理挑战。

Andrew Cuomo与恶行施害者的迷思

探讨前纽约州长Andrew Cuomo的性虐待事件,分析公众对恶行施害者的心理偏见,以及这种偏见如何影响我们对性虐待的认识和受害者的看法。

关于“I陈述”的真相

探讨I陈述在冲突中的实际效果,强调理解自身情绪和原因的重要性,以及如何正确使用I陈述避免指责和防御性反应。

如何拥有“完美”的离婚

探讨如何在离婚过程中获得所需支持,保护子女,保持冷静,并找到共同抚养的方法,以实现一个尽可能“完美”的离婚。

为什么我们可能没有意识到朋友正在挣扎

研究表明,人们往往低估了他人负面情绪体验的程度。这种低估部分源于人们倾向于压抑负面情绪,使得他人难以察觉。低估会增加孤独感和沉思,降低生活满意度。真实表达自己的经历可以增加与他人的亲密感,并帮助他们感到不那么孤单。

如何有效应对儿童的叛逆行为

本文探讨了通过正面行为强化、奖励机制和与孩子共同解决问题的方法来有效应对儿童的叛逆行为,这些技巧适用于各个年龄段的儿童。