健康生活

极限运动是否可能成瘾?

探讨极限运动与成瘾之间的关系,从心理学角度分析极限运动如何影响个体的心理和生理反应,以及它是否可能成为一种心理依赖。

第五代光源已经到来

探讨蓝光LED灯在夜间对生物钟和健康的危害,介绍能够精确控制蓝光剂量的昼夜节律灯,以及基于证据的昼夜节律照明如何改善睡眠、警觉性和性能,并减少健康风险。

线粒体:精神疾病的一个统一联系

本文探讨了线粒体在精神疾病中的关键作用,包括压力、早期生活创伤、抑郁症和阿尔茨海默病等对线粒体生物学的影响,以及线粒体在心理健康中的潜在标志作用。

精神病学与炎症性疾病

本文探讨了心理压力如何加剧炎症性肠病,并强调了肠神经系统中的神经胶质细胞在此过程中的关键作用。精神病学家开发的压力缓解技术可能有助于减轻IBD相关症状。

工作与病假之间的界限模糊

探讨现代社会中工作与病假之间的界限如何变得模糊,分析经济压力、个人选择以及医疗进步对人们病后迅速回归工作的影响。